Meist

Meie missioon?

On olla alati esireas kui jutuks tuleb kompromissivaba spordisaal. Meile kompromissivaba saal tähendab alati õiget muusikat ehk Rock/Metal ja parimaid seadmeid. 

Meie jõusaalid on varustatuid HC Pro seadmetega. Blokiga trenazõõrid on valmistatud nii et need sobivad nii algajatele kui kaugemale jõudnetele. Lühidalt õeldes sellise varustusega saab igaüks kõige paremini teha progressiivist trenni kus raskused ei saa kellelegi otsa.. Kettaid on kokku üle 4000kg ja need on käepäraselt paigutatud. Hantlite riiulid on õigel kõrgusel, nii et ka suuremaid hantleid on sealt mugav ise võtta.Suurimad hantlid on 100kg ja väiksemad 1 kilosed nii et kõigile on omad olemas ja arenguruumi.

HC GYM Jõusaalides on alati esimisena kõik viimased HC Pro treeningseadmed , treeningvahendid . Lisaks jooksulindid , velotrenazõõrid , Kummilintid ning jooga ja pilates rullid kohapeal kasutamiseks. 

Me teeme koostööd Tallinna Lastekoduga ja alustasime selle kolm aastad tagasi ühistrennigutega pühapäeviti. Koostöö jätkub praegugi.

Tallinna lastekodu koduleht: http://www.tallinnalastekodu.ee/pealeht

 Keda otsime?

 Soovime enda hulka inimesi, kes sinna hästi ja kõige paremini sobivad. Inimesi, kes trenni või oma eesmärkidesse tõsiselt suhtuvad. Ausaid ja avatud inimesi, kes saavad aru, et elementaarne viisakus on oluline . Inimesi, kes saavad aru, et kasutades ressursse säästlikult, saame hoida hindu eriti madalal ka tulevikus.

 Mida pakume? 

 Kõik, kes tahavad, saavad tasuta juhenduse kuidas seadmeid kasutada ja üldised soovitused, millest alustada ja kui tihti oleks kasulik enda eesmärkidest lähtuvalt üldse saali külastada. Kui tahate personaalsemat lähenemist ja isiklikku treenerit, siis on ka see võimalus olemas. treeningkava või personaalne juhendamine saalis.

Kes on meie kliendid?

90% meie klientidest on tavasportlased. Klientide hulgas on lapsed, täisealised mehed ja naised. Naised käivad enamasti kohe hommikuti ja õhtul peale kella kuute.Palju on aastal 2018 ja 2019 juurde tulnud naisi kes tahavad tõsiselt kaalust alla võtta ning neid kes tahavad endale Bikini Fitness või Fitness keha.Kõik see on võimalik meie juures. .Kui te olete juhtumisi keskmisest jõukam inimine, kasutage meie teenuseid alati kui see on teile võimalik, nautige taastus/stardijooke, ostke meie toidulisandeidja ja spordivarustust nii saame hoida saali hinda madalal ka nendele, kes muidu ei saaks trennist üldse osa võtta.

Jõutõstmine, klassikaline tõstmine, cross fit , rammumees  ja rinnalt surumise trenn:

 Kõigides HC GYM jõusaalides on tõstepõrand olemas ja linnamäe ning sikupilli jüusaalides lisaks rammumeeste varustus ja võimalus teha muid alasid nagu klassikaline tõstmine, rinnalt surumist, Para olümpia

 Taastusjoogid

 Kuna sellist madala hinnaga spordisaali on suht raske ülal pidada, siis seepärast müümegi trenni kõrvale nii stardi- kui taastusjooke.

Avatud E-P 07.00 - 23.00 .