Тренажер для приседа

Безопасный тренажер для приседаний, где серию можно дотянуть до самого конца даже при последнем повторении, после чего подняться уже будет невозможно.

Однако в положении глубокого приседа поддержка груза прекращается на упоре и оттуда можно выйти.

Жим от плеч и жим викинга легко выполнять, встав напротив рамы тренажера и просто выбрав подходящую вам ширину ручек.

Стоячие икроножные мышцы. Загрузите нужные веса, взвалите их на плечи и встаньте, используя только икры.

Сделайте короткую паузу в верхнем положении и опуститесь, пока икроножные мышцы не растянутся, и повторите.

Приседание на одной ноге. Сначала выполните одну более длинную серию без веса на пустых санях, после этого начните добавлять новые веса.

Попробуйте приседать на одной и двух ногах, чтобы определить, какая высота ног на подставке для ног лучше всего подходит вам.

Устройство также оснащено стойками для хранения грузов по бокам.