Süsivesikud

Süsivesikud on üks kolmest makrotoitainest koos rasvade ning valkudega. Süsivesikute peamine funktsioon on keha varustada energiaga. See protsess toimub kehas, mis seedib ning siis lagundab süsivesikud glükoosiks. Siis transporditakse glükoos keharakkudesse, et varustada organeid, lihaseid jm. energiaga. HC GYM poes on palju erinevaid süsivesikute põhiseid tooteid, mida on võimalik pulbrina lisada taastusjookidesse. See toidulisand annab sulle rohkem energiat ning soodustab lihaskasvu. Samuti on see süsivesiku põhine toidulisand hea viis lisada kaloreid dieedile ilma, et peaks rohkem sööma. Süsivesikuid peaksid lisama enne ja pärast treeningut trennijookidele, samuti võid neid juua juurde terve päeva jooksul vastavalt eesmärkidele.

14 toodet

lehe kohta
Määra kahanevas suunas

14 toodet

lehe kohta
Määra kahanevas suunas