Seistes lamades surumise masin
HC PRO Seistes lamades surumise masin on suurepärane trenažöör rinnalihaste treenimiseks.
Raskuseks kasutatakse standardseid kangikettaid, mis võimaldab lisada piiramatult raskust võrreldes plokk-süsteemidega. Trenažööri teeb eripäraseks võrreldes analoogsetega see et suurim koormus on just harjutuse algfaasis. Trenažöör annab lisaks suurepärase venituse. Samuti on võimalik kasutada väga erinevaid haardeid ja kõrgusi. Fikseerimine käib lihtsalt kanna juures asuva stopperi abil.
Polster on valmistatud tavalisest paksemast nahast, olles seetõttu väga vastupidav ja kulumiskindel.
Nagu kõik HC PRO seadmed, on ka antud masin valmistatud käsitööna, eriti vastupidavast metallist ja vastab ka kõige nõudlikuma treenija vajadustele ning on loodud kestma.
Toodet ei ole hetkel laos
Tarneaeg: 21 tööpäeva
Seistes lamades surumise masinal liigub raskus kindlalt fikseeritud trajektoori mööda. Siin on mõned põhjused, miks seistes lamades surumise masin on kasulik treeningseade ja miks see peab kuuluma jõusaali põhivarustuse hulka:
- Turvalisus: lamades surumise masin võimaldab treenijal harjutusi teha kindlal horisontaalsel teekonnal, vähendades vigastuste riski. See on eriti kasulik algajatele, kes vajavad raskuste tõstmisel rohkem stabiilsust ja kontrolli.
- Isolatsioon: masin võimaldab isoleerida konkreetseid lihasrühmi, sest raskus liigub ainult üles ja alla kindla tee mööda. See võimaldab treenijal keskenduda konkreetsele lihasgrupile.
- Jõusareng: seistes lamades surumise masin võimaldab treenijal keskenduda jõu ja vastupidavuse arendamisele, sest masin toetab stabiilsust ja võimaldab raskusi ohutut suruda.
- Liikumisteekond: masin tagab kindla liikumisteekonna, mis aitab arendada lihaste mälu ja parandada liikumiste täpsust. See on eriti kasulik sportlastele ja jõutõstjatele, kes soovivad täpselt jälgida oma tõsteliigutuste teekonda.
- Igapäevaste liikumiste simuleerimine: seistes lamades surumise masin võimaldab treenijal simuleerida liigutusi, mis sarnanevad igapäevaste tegevustega. See võib olla kasulik funktsionaalse treeningu seisukohast.
See trenažöör peaks olema igas jõusaalis kus käivad harjutamas lamades surumise entusjasid.
| Bränd | HC PRO |
|---|---|
| Pikkus | 1500 mm |
| Laius | 1060 mm |
| Kõrgus | 1870 mm |
| Lihasgrupid | Rind |
| Värv | Must |
